Tänään otin kameran mukaan salille koska Tinja oli luvannu korjailla mun tekniikkaa videon kautta. Tinja on harrastanu yleisurheilua koko pienen ikänsä ja opiskelee Arcadassa Idrott & hälsopromotion linjalla, luotan tähän mimmiin 100% kaikessa mikä liittyy urheiluun ja terveyteen. On paljon helpompi oppia virheistään kun näkee ne itse, joten tänään liikkeiden puhtaus oli treenin tavoitteena. Jos vaan mahdollista nii kuvatkaa välillä omaa treeniänne siinä oppii ihan hirveesti. Jos vaan vilkuilee peileistä harjotusten aikana lupaan että niska on väärässä asennossa ja selkä vaarassa mikä ei todellakaan tue sitä tekniikkaa.
Nyt nukkumaan ja huomenna SLUSH! Otan kameran mukaan saatte kuvapommin.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti